Existenzanalyse

Die Existenzanalyse wurde vom Wiener Psychiater Viktor Emil Frankl (1905–1997) begründet und durch DDr. Alfried Längle in der Gesellschaft für Logotherapie und Existenzanalyse weiterentwickelt.

Im Zentrum der Existenzanalyse steht das achtsame Verstehen des eigenen Erlebens. Sie unterstützt dabei, seelische Symptome zu entlasten, die eigenen Stärken und Grenzen wahrzunehmen und zu einer inneren Zustimmung zu finden. So wird es möglich, Entscheidungen zu treffen, die authentisch sind und dem eigenen Leben entsprechen.